About Me
Your health is my passion
Hi, I’m Sabine – founder of 4handsfamily,
certified mental coach, trained in Eye Movement Tracking (EMT), and a passionate supporter of families in all shapes and colors.
Mit über 20 Jahren Erfahrung in Motivationsarbeit und emotionaler Unterstützung habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Familien, Eltern und Kinder zu begleiten – unabhängig von ihrer Herkunft, Struktur oder Identität. Ob zwei Mütter, ein alleinerziehender Vater, ein Patchwork-Team oder neue Beziehungsdynamiken – bei uns sind Sie herzlich willkommen.
Ich bin stolze Mutter von drei Kindern – zwei Söhnen und einer Tochter. Meine Schwester ist mit einer wunderbaren Frau verheiratet, und gemeinsam haben sie eine starke, glückliche Familie aufgebaut. Selbst bei mir zu Hause sind Liebe und Identität im Fluss und entwickeln sich ständig weiter. Deshalb verstehe ich die Schönheit und die Herausforderungen heutiger Familien sehr gut.
Ich bringe nicht nur professionelles Training mit, sondern auch echtes Einfühlungsvermögen und ein offenes Herz. Lassen Sie uns einen sicheren Raum schaffen, in dem Ihr Kind wachsen, Ihre Familie wieder aufatmen und Ihr Geist Klarheit finden kann.
Guided by Experience, Driven by Heart
Nach über 20 Jahren Arbeit mit Familien und Kindern in Deutschland habe ich beschlossen, meine Erfahrung und Leidenschaft nach Großbritannien zu bringen.
Hier sehe ich einen wachsenden Bedarf an psychologischer Unterstützung, die herzlich, respektvoll und wirklich familienzentriert ist – insbesondere für diejenigen, die sich mit ihren Problemen oft allein gelassen fühlen.
Mein Herz schlägt für Vielfalt, emotionale Sicherheit und praxisnahe Lösungen.
Meine enge Familie hier und die Erfahrung, wie viele Eltern und Kinder von praktischer und effektiver Unterstützung profitieren können, haben mir klar gemacht:
Hier möchte ich etwas bewegen.
Nice to meet you –
In this short video, I introduce myself and share why I truly believe in the power of working together in person.
Real change begins when someone really sees you – and that’s where I come in.
With warmth, clarity, and experience, I help families find new ways forward – step by step, with real results.
Let’s make space for growth, calm, and confidence – together.
More Joy & Balance
Many families share that after working with me, they feel calmer, more positive, and better equipped to handle everyday challenges – with new energy and clarity
Lasting Healthy Habits
Through practical tools and step-by-step guidance, most parents and children successfully build new, healthy routines – and stick to them with confidence.
Better Understanding of Emotions
Especially children and teens often tell me they’ve learned to better understand their feelings – and feel more in control of their thoughts and reactions.
Why work with me
Over the years, I’ve helped people move from burnout back into life – one client even returned to full energy within just three months.
I’ve supported teenagers through intense fear and anxiety using EMT (Eye Movement Tracking) – a method proven to dissolve deep-rooted blocks and childhood trauma.
In just a few sessions, many were finally able to face situations that used to trigger panic – from fear of flying to social pressure and school-related stress.
My 10-week Powerbrain training has changed the way many children experience learning:
Less pressure, more confidence, and measurable success in focus, motivation, and memory. Parents report calmer routines and children who suddenly enjoy learning again.
These results aren’t magic. They are the result of listening, empathy, and tailored strategies that respect your rhythm as a family.
Let’s find out what’s possible for you.
